Dein erstes ProAm-Turnier: Was dich erwartet
- 28. Jan.
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 29. Jan.
Die Musik startet, die Scheinwerfer gehen an, du betrittst die Tanzfläche. Hunderte Augen auf dich gerichtet.
Dein erstes ProAm-Turnier.
Viele meiner Schüler fragen mich vorher: "Was kommt da wirklich auf mich zu?" Lass mich dir einen ehrlichen Überblick geben – ohne Romantisierung, ohne Übertreibung.
Der letzte Check für dein erstes ProAm-Turnier
In den Tagen vor dem Turnier gehen wir gemeinsam nochmal die wichtigsten Punkte durch:
Welche Tänze tanzt du? Waltz, Tango, Foxtrot? Welche Kategorie hast du gebucht – nach Alter, nach Level? Alles wird ein letztes Mal gecheckt, damit am Turniertag keine Überraschungen auftauchen.
Die Anmeldung ist längst abgeschlossen, dein Platz ist reserviert. Jetzt geht es nur noch um die mentale und praktische Vorbereitung.
Ankunft und Vorbereitung
Du kommst zum Veranstaltungsort – meist ein Hotel oder Ballsaal. Überall sind Menschen in Turnierkleidung.
Ich kümmere mich um die Organisatorisches: Akkreditierung, Startnummer abholen, Check-in bei der Turnierleitung. Du musst dich darum nicht kümmern.
Dann gehst du zur Vorbereitung. Haare und Makeup sind ein wichtiger Teil – unter
Scheinwerfern und aus der Distanz muss alles perfekt sitzen. Die meisten Tänzerinnen buchen professionelles Hair & Makeup vor Ort (oft gibt es Stylisten direkt am Veranstaltungsort).
Das dauert 45-60 Minuten: Haare hochgesteckt mit viel Haarspray, Makeup deutlich stärker als im Alltag, wasserfester Lippenstift. Währenddessen oder danach ziehst du dein Kostüm an und deine Tanzschuhe. Die Umkleiden sind meist voll, lebendig, eine Mischung aus Aufregung und Konzentration.
Eintanzen
Bevor deine Kategorie startet, tanzen wir uns gemeinsam warm. Wir gehen auf die
Tanzfläche, spüren den Boden (jeder ist anders), wiederholen ein paar Schlüsselfiguren.
Das Eintanzen ist wichtig: Es nimmt die erste Nervosität, du gewöhnst dich an die Atmosphäre, und wir checken nochmal die Choreografie.
Ich bin die ganze Zeit bei dir – ruhig, fokussiert. Du bist nicht allein.
Dein Auftritt
Du tanzt in deiner Kategorie (Latin, Carribian Mix, American Smooth) und in
verschiedenen Heats (Durchgängen). Kurz bevor dein erster Heat aufgerufen wird, gehst du mit mir zur Tanzfläche.
Die Scheinwerfer sind hell, die Musik läuft, die Richter sitzen bereit. Dann startet dein erster Tanz – meist 60-90 Sekunden.
Zeitliche Verteilung:
Die gebuchten Tänze können knapp aufeinander folgen, über den ganzen Tag verteilt sein oder bei großen Turnieren sogar über mehrere Tage gehen. Dazwischen hast du Pausen – zum Ausruhen, Wasser trinken, andere Paare beobachten.
Wie fühlt sich das an?
Ehrlich? Die ersten Sekunden sind intensiv. Dein Herz klopft, Adrenalin strömt durch deinen Körper. Aber sobald die Musik dich trägt, übernimmt dein Körper. Das Training, die hunderten Stunden – sie sind jetzt in deinen Muskeln.
Du denkst nicht mehr viel. Du tanzt.
Die Richter bewerten Technik, Haltung, Ausdruck. Aber in diesem Moment konzentrierst du dich vor allem auf eines: Tanzen.
Nach dem letzten Tanz verlässt du die Fläche. Applaus. Tief durchatmen. Du hast es geschafft.
Nach deinem Tanz
Du setzt dich, trinkst Wasser, lässt die Anspannung ab. Andere Paare gratulieren dir. Die Stimmung ist unterstützend – niemand hier ist dein Feind.
Später werden die Ergebnisse bekannt gegeben. Platzierungen, eventuell ein Pokal oder eine Medaille. Manche freuen sich über Platz 1, andere über Platz 5. Am Ende zählt vor allem: Du warst da.
Falls du unter den Top 3 landest, gibt es eine Siegerehrung mit Foto. Aber auch wenn nicht: Du hast etwas Außergewöhnliches erlebt.
Was du wirklich mitnimmst
Ein ProAm-Turnier ist mehr als ein Wettbewerb. Es ist ein Erlebnis.
Du nimmst mit:
Stolz auf dich selbst – Du hast dich getraut
Erinnerungen – Die Musik, die Atmosphäre, das Gefühl auf der Fläche
Eine neue Perspektive – Plötzlich erscheinen andere Herausforderungen kleiner
Lust auf mehr – Die meisten wollen danach weitermachen
Viele meiner Schüler sagen: "Das war einer der besten Tage meines Lebens." Nicht wegen einer Platzierung, sondern wegen des Erlebens selbst.
Häufige Ängste – realistisch betrachtet
"Ich bin nicht gut genug"
Du tanzt gegen Menschen auf deinem Level. Newcomer gegen Newcomer, Bronze gegen Bronze. Fair.
"Ich werde mich blamieren"
Jeder dort respektiert jeden, der den Mut hat zu tanzen. Die Atmosphäre ist unterstützend, nicht kritisch.
"Ich bin zu nervös"
Nervosität ist normal. Aber sobald die Musik startet, übernimmt dein Körper – du hast es hundertmal geübt.
"Was, wenn ich einen Fehler mache?"
Passiert. Auch Profis machen Fehler. Weitertanzen, lächeln, fertig. Die meisten merken es gar nicht.
Vorbereitung und weitere Infos
Die Vorbereitung auf ein Turnier – Kostüm, Schuhe, Training, Choreografie – behandeln wir in einem eigenen ausführlichen Artikel. Dort findest du alle praktischen Details und Checklisten.
Auch zu den verschiedenen Kategorien (Alter, Level, Tanzstile) gibt es einen eigenen Guide, der dir hilft zu verstehen, wo du hinpasst.
Bereit für dein erstes Turnier?
Am Turniertag bin ich durchgehend bei dir – beim Eintanzen, vor deinem Tanz, danach. Du bist nicht allein.
Wir planen gemeinsam:
Welches Turnier passt zu dir
Wann du bereit bist
Wie wir dich vorbereiten
Du musst dich nicht heute entscheiden. Aber wenn du neugierig geworden bist: Lass uns darüber sprechen.
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